Oft haben wir körperliche Beschwerden, weil unser Alltag bestimmte Bewegungs- und Verhaltensmuster erfordert. Sie spüren beispielsweise, dass Ihr Nacken vom vielen Telefonieren schmerzt.

Durch gezielte aktiv Pausen und / oder ein kurzes tägliches Trainingsprogramm lassen sich viele Symptome lindern oder sogar komplett auflösen.

Das ist fantastisch, denn so sind Sie selbst in der Lage, positiv auf Ihre Lebenssituation einzuwirken.

Gerne erstelle ich ein solches Programm mit Ihnen.

Ihre Carola Mergen

staatl. anerkannte Physiotherapeutin

staatl. gepr. Sport- und Gymnastiklehrerin